Nós acreditamos que a casa é um dos lugares preferidos das pessoas. Pequena, grande, média, não importa! Nada substitui a liberdade e o aconchego que encontramos quando chegamos em casa.
Neste momento, principalmente, por conta do coronavírus, as pessoas estão passando muito mais tempo em suas casas, um período atípico, onde é bastante importante organizar a rotina e as atividades conforme o tempo disponível. Muitos inclusive, têm descoberto um verdadeiro tesouro em passar mais tempo com os filhos, em trabalhar homeoffice e desenvolver outras habilidades, que foram deixadas de lado.
O tempo em casa, seja em épocas de crise, fins de semana, ou férias sempre pode ser muito bem aproveitado e hoje, nossa proposta é sugerir algumas ideias aqui para ajudar você a aproveitar melhor esse período. Ao final, você sentirá uma gratidão imensa por ter aprendido algo novo ou ter construído um novo clima no seu lar.
Aproveite!
- Crie um espaço para estudo e para relaxar: você já pensou em ter um espaço personalizado para sua leitura ou para você meditar e relaxar? Para isso, você não precisa de muito espaço, basta reservar um cantinho e incrementar com almofadas, ou um poof. Sempre é bom ter uma plantinha para deixar o espaço em harmonia com a natureza e uma estante para colocar os livros, e outros objetos. Lembre-se que este espaço deve inspirar tranquilidade, ser o mais claro possível e estar longe dos ruídos e da TV.
- Cultive sua horta em vasos: para quem gosta de cozinhar ter temperos à disposição é uma maravilha e para quem mora em apartamento, é melhor ainda. Então que tal criar sua própria hortinha em vasos? O Ecycle pode te ajudar com o passo a passo aqui neste artigo e você pode escolher os temperos preferidos, porém é importante se ater a associação de cultura para que uma plantinha ajude a outra.
- Planeje seu tempo com as crianças: planejamento é tudo em todas as áreas da vida e quando se trata do tempo que você irá dedicar aos seus filhos, isso é ainda mais importante. Se a ordem é não sair de casa, você não poderá contar com passeios ao ar livre, escola e nem com a casa dos vovôs, então precisará ser flexível, paciente e ter bastante organização, e isso irá te ajudar muito. Então, vamos ao planejamento. Comece pelo cronograma de horas do dia e divida o tempo para você brincar com elas e para elas brincarem sozinhas. É recomendado que você esteja junto nas primeiras horas do dia, isso deixa as crianças menos ansiosas.
Agora algumas atividades para brincar com a garotada:
Acampamento na sala: use uma barraca ou coloque um lençol sobre duas cadeiras. Você pode preparar lanches especiais ou ler um belo livro com histórias. Se for um acampamento à noite você pode usar uma lanterna e fazer um teatro de sombras, as crianças podem inventar a história também.
Circuito de atividades: crie obstáculos com os móveis da casa e desafie seu filho com uma missão, por exemplo: precisa chegar até a parede, passar por debaixo da mesa, contornar as cadeiras, mas sem deixar o balão cair. Considere a idade dele para o grau de complexidade da operação.
Piquenique: é simples e divertido e você pode começar pela preparação dos lanchinhos.
Brincadeiras de faz de conta: vale brincar de loja, restaurante, médico, veterinário, etc.
Dobraduras com papel: no Youtube tem vários vídeos que ensinam a fazer origamis, técnica japonesa que cria formas com papel sem cortes nem cola, mas se quiser simplificar, faça aviões de papel e crie um alvo para acertar, ou então uma corrida de barquinhos de papel.
- Hora de cozinhar: por conta do isolamento social, muitas pessoas afastaram suas secretárias do lar e tiveram que ir para a cozinha. Com parte da família em casa, cozinhar se tornou uma rotina e a criatividade nessas horas é uma das principais aliadas. Cozinhar é muito prazeroso, e é possível criar pratos incríveis e fáceis de fazer. Claro que nem todo mundo gosta, mas existem vários canais culinários ótimos e que podem te ajudar nessa tarefa. Acompanhe o e aproveite!
- Exercite-se: o corpo também precisa de atenção e você pode exercitar-se em casa mesmo, de forma simples, com exercícios fáceis e que vão colocar seus músculos no lugar. No site Exercicio em Casa você encontra várias dicas para te ajudar com seu treino. A Camila Sachs também dá várias dicas em seu canal no You Tube, só seguir aqui.
Compartilhe aqui conosco o que você tem feito neste tempo que está em casa e como tem sido sua rotina.